体质差的娃,如何变成全勤宝宝?

悠悠很爱分享 2024-11-04 00:31:16
震惊!孩子体质老不好狠心两周就好... 孩子体质差是真的不行! 我家娃自从上幼儿园之后,三天两头生病,费娃又费妈。之后自己查了挺多资料,也多亏了崔大夫的方法,现在孩子体质真的好多啦!这个月居然是个全勤宝宝,谁懂啊! . 回想我家孩子,真的是从小到大,大病很少,但小病没停,真的是太苦恼了!!抗生su、💊倒是用了不少。 看了崔大夫讲养育之后,才知道原来孩子病了,不要用轻易用“重”💊,让他尽可能靠自己恢复,身体的抵抗力才会上来。真的是很后悔没有早点意识到这个问题😭 · 体质差老生病,其实也很影响孩子以后的一个身体状况,体育也不好,直接输在了起跑线上😭😭做家长的真的还是要多注意一下!! · 分享一下我家林黛玉 到 倒拔杨柳,都做了些什么: ✅接骨木莓(提高免疫力) 一天一次,一次5ml。 接骨木莓这个东西,我也是前段时间才知道的。它里边有比较多的含矢车菊素和花青素之类的营养素,可以减少🦠的释放,把🦠锁死在细胞内部,并遏制它的传播!在欧洲早就开始用了,我家娃也吃了快一个月了,这个月真的是开学以来第一次全勤!!(ps:我家吃的健敏星的) . ✅葡萄糖酸锌(提高食欲) 早晚一次,一次一瓶。 容易生病的孩子,大概率都是小小瘦瘦的,吃不下,吸收不好,营养可能也不够均衡,所以就更容易生病了。 补充锌可以孩子提高食欲,改善不吃肉或者不吃青菜的情况。 . ✅维生素C 一天吃一粒,晚上吃。 · ✅多运动 多运动,多接触大自然。 除了补剂,营养均衡,运动也是非常重要的,增强孩子体质。我家现在每天放学都会让她去和小区里的小伙伴们一起玩,跑跑跳跳身体好。 . 希望以上的分享可以帮到大家~
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