千万不能小看瘦肉水孩子长高全靠它了👏

干鑫评养护 2024-11-03 23:19:09
家有月卑胃虚弱不受补的孩子 想给宝贝补一补的时候,长高长肉!! 可以试试这个瘦肉水 - 🥣不温不燥不油腻~ 隔水蒸没有火气、不燥! 清淡好喝,容易吸收 好有营养,体质虚弱的大人也可以喝~ - 做法: 1⃣️瘦肉剁碎,用温水泡半个小时,这样将肉的营养逼出来。 2⃣️上电饭煲,蒸40分钟即可。 3⃣️起锅放几粒枸杞,用筷子沾点盐。 - ❗️还可以加入淮山和陈皮一起蒸! 养月卑胃、营养又美味!
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