男人阳气不足，这三件事要忍住！ 中医常说，阳气不足百病生，这三个耗阳的行为，能不做就不做。 第一个，久坐不动。长期的久坐不动会导致我们人体免疫力和抵抗力下降，影响正常的血液循环，也会导致男性体内阳气逐渐的消失减退。 第二个，熬夜。不管是工作还是娱乐的熬夜，都会引起内分泌紊乱，增加消化系统疾病和心脑血管疾病的患病风险，损耗男性的阳气。 第三个，夫妻生活过度。长期过于频繁的话，会削弱男性的精力和体力，严重的时候会导致肾虚，损耗阳气。 这三种损耗阳气的行为，快看看你是不是也在做？#中医##男科#
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