今天看到一个窦文涛和高僧的访谈。 原来人生这样想就没有烦恼了。 1:高僧说，烦恼是一种情绪，就像天上的云，会飘过来，也会飘走。 人不会24小时都痛苦，所以放下就好。 人也不会一直都得意，所以，不要忘乎所以。 情绪有起有落，生死在无常里，烦恼也在无常里。 快乐也在无常里，你认识到无常就可以了。 当你认识到无常的时候，烦恼是暂时的，快乐也是暂时的。 在烦恼的时候就不会悲观绝望。你知道它会过去。 在快乐的时候也不会得意忘形，你知道是暂时的。 所以，人生其实没什么好烦恼，没什么好焦虑的。 得到都是暂时的，失去也是暂时的。 人生不过是体验而已。 得失随缘，不要执着，就不会有那么多烦恼。 流量也好，收益也好，不要把得失看得那么重。 就不会焦虑。 昨天看到董宇辉和鲁健在车上的一段对话。 说的也是这个道理。 就是说，不要太看重输赢，输是常有的，赢是少数时候。 人生的意义，其实在于一直奋斗的过程。 当你不看重结果的时候，当你只是为了奋斗而努力的时候，每天都是开心的，幸福的。 人生就是有意义的。 这样一想，我就不再为流量的忽高忽低而焦虑不安，就能够踏踏实实的活在当下 不为了收益的多少而患得患失，才能够专注的把手头的事情做好。 学习到了。[祈祷][祈祷][祈祷] #记录秋日生活点滴#
