查出结节不要慌，管住嘴巴，少吃3类食物，结节有可能慢慢变小！ 1、高脂肪食物 炸鸡、腊肠、动物内脏、动物油脂等，脂肪油分以及盐特别多的食物，会影响到我们肠胃的正常消化，还可能导致结节再生长，使病情进一步恶化。 2、含碘高的食物 虽然碘摄入过多过少都可能导致甲状腺结节的生长，但对于普通人群来说，日常基本的饮食已经能够满足我们的碘需求，像紫菜、花甲、海带等碘含量丰富的食物，尽量不要多吃，以免进一步导致结节生长。 3、雌激素高的食物 乌鸡、大豆、蜂王浆、葵花籽油等可增加女性体内雌激素的食物，长期食用这类食物会继续增加体内雌激素含量，加重病情。