超管用的化痰饮，咳嗽有痰的快来喝起👍️||🍀️秋冬季节是咳 嗽高发期，很多妈妈谈咳色变。只要听到孩子一咳 嗽就着急，立马给孩子安排止咳药，生怕孩子咳 成肺 炎

🍀️咳~嗽并不可怕，只是一种症状，咳 嗽是把身体里面的异物往外排（邪气）如果吃止 ke药或者雾 化抑制ke嗽，痰排不出来后期还会反复咳 嗽[笑哭R]

🍀️所以当孩子出现咳 嗽的时候，家长们不要想着压制孩子咳 嗽，找出咳 嗽原因，对症调理，孩子好得快，也不会加重

🍀️我家小哲宝贝咳 嗽，我都是先辩证属于哪种咳 嗽，对症调理，没有吃yao，食疗调理，好得也快

🍀️今天小哲妈整理了不同症状以及对应的化痰饮，分享给更多妈妈

✅清鼻涕、打喷嚏→寒气入侵

✅清鼻涕、白鼻涕→身体有寒

✅清鼻涕、黄痰→寒包火

✅黄鼻涕、黄痰→体内有火、有热

✅白鼻涕、白痰→寒气入里化热

👉根据舌苔来判断

🔶风寒咳:舌苔白，并且铺满整个舌头，说明体内有寒

🔶风热咳:舌苔发黄，厚腻，说明体内有热

👉根据嗓子判断

🔶风寒咳:嗓子痒

🔶风热咳:嗓子红 肿 痛

👉根据声音来判断

🔶风寒咳:咳声低沉，次数不多

🔶风热咳:咳声重，阵咳，撕裂声，破嗓声

👉感染炎症

咳痰费劲，绿痰，绿鼻涕，喉咙疼痛，鼻塞，头疼，甚至发烧，咳的剧烈

风寒咳➡️多吃温热，化tan止ke的食物

风热咳➡️多吃清肺，化tan 止ke的食物

🍀️食疗方法源于广东翳科大学，上海中翳大学，罗大伦教授的分享#健康养生#