已生！三胎孕期认准这几种营养品就就够了
哎宝是懒鱼
2024-10-29 23:03:29
生完二胎了，孕期产检都是一路🟢绿灯的感觉真的不要太爽！要想孕期产检不卡壳，这营养真的也要跟上。不过真的别乱买一通，补了没用反倒花冤枉钱。今天就分享下我怀俩娃一直在吃的营养品，选对才能抄近路👇！
✅叶酸片
备孕和孕早期就就可以吃了，可以🏘社区免费领也可以自购，注意叶酸代谢异常的要吃活性叶酸
✅DHA
孕中期就可以补了，对胎儿的🧠👀成长都很好，我一直吃的天然博士燕窝酸DHA，每粒含200mgDHA➕ 20mgSA燕窝酸。很少见的双A复配营养，像DHA是life's DHA 金标认证，纯度40%，EPA
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空城小鱼
这个dha口感咋样，我吃过别的感觉好腥想吐 。
天涯何处有芳草
dha吃着腥吗
Yes
吃过，确实对孕妈气色有帮助