抗癌867天,做博主记录生活倒逼自己自律

碗糕儿懂养生 2024-10-29 17:52:20
🍀自从自己生病后,发现原来癌症年轻化越来越明显,癌症不再是老年人的专属。在生病后的日子里陷入了很长时间的感觉人生虚无无意义的状态,无所事事,没有目标,丧过,宅过,抑郁过,生活调整了静音模式,没有多少朋友,没有多少社交。现在的生活开启节能模式,追求极简模式,降低物欲和消费欲,更多想的是如何保持健康快乐,拥有平静的心态。 🌻网上也查到过癌症性格,在性格与胃癌关系的分析中,凡事比较较真、完美主义者,对自己要求非常高,比较爱操心,遇事难以释怀者容易患胃癌,我们称之“癌症性格”。所以,要尽可能保持性格开朗、乐观。😇 . 🍀最近看到网上给我推了两件事情:一件是沙白白和红斑狼疮抗争多年最终赴瑞士选择安乐死;一件是一名年轻有为的30+患癌医生连线大冰抱怨命运不公,自己为病人的付出没有回报,认为好人没有好报。 . 🌟前者让我看到了一位优秀的女性如何在有限的生命里度过自己灿烂热烈的一生,洒脱而痛快的主动结束自己的生命。后者我也能理解,作为一名大病患者或多或少都存在心理不平衡问题,内心的委屈和不甘无处释放,如何化解自己的怨气度过接下来的日子更值得思考。 . 🍀复工一段时间后,大病复工后的反思,一定要学会拒绝高负荷的工作,健康第一,家人第二,工作第三。在工作中我们只是不起眼的螺丝钉,但是对家人来说我们却是一片天。另一方面,大病是来提醒我们要好好休息下,重新把自己养一遍。这里不是说买昂贵的奢侈品,而是在力所能及的范围内买自己喜欢的东西,做一切自己喜欢的事情治愈自己。沉浸在做喜欢的事的过程中就没有太多的时间自怨自艾。 . 🌻卷不动的职场,半躺平的人生,赚不到的钱,重新调整的生活目标。近期目标学习油画棒绘画,学习摄影拍照,用兴趣爱好给自己找到新的生活支点。在自己能掌控的赛道里尽可能让自己充实且快乐。🌈🌈
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评论列表
  • 2024-10-30 15:37

    这画很逼真呀,哇你的生活越来越丰富了

  • 2024-10-30 14:19

    在工作中我们是不起眼的螺丝钉,在家人眼中我们是一片天!我要牢牢记住这句话