😱原来生气真的会生病啊❗️

📖罗大伦老师说：人有了慈悲之心，就会变得善良;人一善良，心就宁静。宁静之心能让我们的身体远离喜、怒忧、思、悲、恐、惊。善心犹如春雨，默默地滋润着身体，它能让气变得柔顺，让血变得通畅。所以🌱善是万病之药。 . ☯前面几篇笔记我讲过我们身体里面有个圆圈○里面有阴有阳，气机有升有降。人体内五脏六腑之气按照这个圆来运行，身体就会健康；如果人体之气违背了这个圆，人就会生病❌ . 🧐影响这个圆运动的因素有哪些呢❓ 1⃣外在的风、暑、湿、寒、燥、热 2⃣内在的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊 这七情究竟是如何影响身体之气运行的呢❓ 🔹喜则气缓 (喜伤心） 🔹怒则气上 （怒伤肝） 🔹忧则气聚 🔹思则气结（思伤脾） 🔹悲则气消 （悲伤肺） 🔹恐则气下 （恐伤肾） 🔹惊则气乱 🆘所以我们可以适当的喜、怒、忧、思、悲、适当的忍，但千万不能深陷其中❌如果深陷这七情中的任何一种，气的运行都会受到严重影响，时间一长，疾病就会找上门来，所以说:“百病生于气，情深人不寿。” . 😂人们常将生病的原因归咎于外部的东西，例如空气污染、食品an全等…殊不知，内部的七情更容易让人生病💔 .