精不足腿乏，血不足眼乏，气不足身乏，3个中成药帮你从头补到脚 1、精不足腿乏 肾藏精，主骨生髓，肾精不足时，骨骼便失去了滋养，可能导致骨质疏松，还伴有腰酸背痛，听力下降，耳鸣，须发早白，面色苍白，失眠，记忆力下降，经常的丢三落四。 调理思路：补肾填精 参考：龟鹿补肾芄 2、血不足眼乏 肝开窍于目，肝血不足，眼睛失养，就容易出现眼睛干涩，眼神黯淡无光，眼睛酸，看不清楚，还伴有失眠多梦，手足麻木，头晕，头闷。 调理思路：养肝明目 参考：明目地黄芄 3、气不足身乏 气是人体的基本组成物质，气虚，人体就会像未充满气的气球一样，缺乏活力。气虚的人常常感到全身无力，气短懒言，面色苍白，心慌，免疫力下降。 调理思路：益气、固表 参考：玉屏风颗粒