对血管不好、应尽量少吃的二十种食物: 1、咸鱼。 2、松花蛋。 3、汉堡。 4、热狗肠。 5、肉罐头。 6、猪油渣。 7、奶油爆米花。 8、蜜饯。 9、甜饮料。 10、鹅肝。 11、榴莲酥。 12、奶油浓汤。 13、麻花。 14、鱼子酱(某些高盐高脂肪的)。 15、腌肉。 16、牛轧糖。 17、巧克力派。 18、鸡皮。 19、果脯。 20、浓缩果汁饮料。
对血管不好、应尽量少吃的二十种食物: 1、咸鱼。 2、松花蛋。 3、汉堡。 4、热狗肠。 5、肉罐头。 6、猪油渣。 7、奶油爆米花。 8、蜜饯。 9、甜饮料。 10、鹅肝。 11、榴莲酥。 12、奶油浓汤。 13、麻花。 14、鱼子酱(某些高盐高脂肪的)。 15、腌肉。 16、牛轧糖。 17、巧克力派。 18、鸡皮。 19、果脯。 20、浓缩果汁饮料。
咸鱼对穷人来说既吃到肉又有味道能下粥吃饭,但穷人往往命硬长寿,倒是专家听说不少是短命的。