大家好，我是中医教授初杰。舌头相当于人体健康的一面“镜子”。望舌，是中医诊断疾病了解体质的重要方法。正常健康人的舌象，是舌体淡红、舌苔薄白、干湿得中、不滑不燥的。若是发现自己舌面有裂纹、边有齿痕、舌质淡红、舌苔白厚。平时还面色恍白，头晕耳鸣、，听力诚退、脱发白发、怕冷怕热等症状，那多半是阴阳两虚了。

这种情况怎么办呢？我们就要阴阳同补了。给大家分享一个阴阳同补的名方，叫天丝饮。方子组成很简单，只有两味药，巴戟天和菟丝子。

菟丝子这味中药靠吸取寄主的营养来成活。吃人家的饭长大，养成了两面讨好的性格，既能补阳，又能益阴！讨好肾讨好肝讨好脾，甚至还能补中益气。巴戟天呢，是温补肾阳一味好药。和肉桂一样，可以引火归元。把上升的虚火，引到肾里面，改善上热下寒，舌尖是红的，舌根是淡白的现象。但巴戟天补而不燥、补阳不伤阴。

这两味药，一味补阳，一味滋阴，同时又能共同作用，升发肾气，适合肾气不足、阴阳两虚的人参考调理。如果还有胃口不好、大便溏稀等脾肾两虚的情况，还可以添加白术，山药等等健脾补气的药物。

总之，在医生指导下，根据辨证论治的思想，在原方基础上做一些药物和剂量的加减，更适合每个人不同的体质。

好了，今天的分享就到这里，大家有什么问题可以在评论区留言。