每天摸摸孩子这里,如果热乎乎的,就要警惕了 孩子生病前,会出现各种征兆,家长如果细心观察,及时采取措施,很多时候都能避免。 正常情况下,孩子的手脚心应该是不凉不热的,如果变得凉凉的,或者热热的,都表示孩子的身体出问题了。 手脚心凉,提示孩子受寒了,帮孩子搓一搓,喝点热水,泡泡脚一般都能缓解。 如果孩子手脚心发热,甚至发烫,常由2种情况导致: 一种是积食内热,通常会伴随舌苔厚,甚至发黄,舌头上有小红点,腹胀、口臭,大便干等。 这个时候调理解决的方向是:消食清热,调养脾胃,同时吃少,吃素。 一种是阴虚火旺,提示你孩子体内的“阴不足了”,多是因为长期内热导致阴液亏损所致,也可能因高热或者久病伤了阴。 这种情况会伴随舌质红,少苔或者无苔,口渴,总想喝水但又不解渴,喜欢吃点凉凉的,睡觉盗汗。 这个时候调理解决的方向是:滋阴润燥,平时多添加一些滋补津液的食物,比如麦冬、山药、百合、雪梨、玉竹等,贴敷贴敷涌泉穴,滋阴降火,引火归元。 #孩子##内热##家长百问百答#