要是肝血不太够，记得经常按按这三个穴位！ 中医讲“肝藏血，肝为血之海”，肝血一旦不足，人就容易出现视物模糊、口唇苍白、头晕目眩、手脚发麻等表现，这个时候，我们的重点就要放在养肝补血上面了，今天就给大家分享三个养肝穴，没事可以按一按！ 第一个：肝俞穴 位置：位于后背部第九胸椎棘突下旁开1.5寸 每天用双手按摩肝俞穴，可以疏肝利胆，镇静和血，缓解因肝血不足而导致的头晕目眩、失眠多梦等问题 第二个：三阴交穴 位置：位于小腿的内侧，内踝上三寸处 每天揉按三阴交穴3-5分钟，有活血调经、益气健脾、培补肝肾的功效 第三个：血海穴 位置：位于股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处 每天坚持按摩3-8分钟，可以缓解因肝血不足引起的视物模糊、手脚发麻等问题 好了，今天的分享就到这里，感谢大家支持！以上内容仅作参考，如有不适，请及时就医，切勿自诊自疗！ #中医##健康科普#