瞬间对老祖宗的智慧肃然起敬👍
泽祥谈健康
2024-10-25 16:13:42
取艾叶、茯苓、白术、当归等材料🌱，把它们混合后碾碎，晚上睡觉前取指甲盖大小，放在肚脐和脚底涌泉穴，再用胶布固定好，第二天早上起来揭掉就行了！
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📖这早在东晋的《抱朴子》里就有记载，后来国学大师南怀瑾先生在《我说参同契》一书中将它公之于众，并发扬光大!！
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