西班牙媒体揭秘了阿尔卡拉斯的饮食习惯。提到尤其是在大满贯这样的大赛期间，阿卡会严格遵守以鱼肉为主的无麸质饮食。
阿尔卡拉斯的无麸质饮食：
🐟以鱼为主，而不是红肉。
🍝会吃很多（无麸质）意大利面、沙拉和米饭。
比赛前的准备：
🫒比赛开始前大约一个半小时，他会吃一盘无麸质意大利面，里面混合着橄榄油和枣子的可可奶油。
🍌比赛中，他通常会吃一根含有枣、蛋清和瓜拉那的能量棒，再配上香蕉。
在家（穆尔西亚）时会有所松懈：
🍣喜欢吃寿司。
🍕🍔有时会允许自己吃披萨或汉堡包。
🍰不喜欢糖果或甜点。
西班牙媒体揭秘了阿尔卡拉斯的饮食习惯。提到尤其是在大满贯这样的大赛期间，阿卡会严
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