我已经开始能感受到身体的自愈能力,举个例子来说 如果中医说你脾虚,那么从现在开始,只要你吃东西,每口嚼40下再咽,因为这样,你觉得是帮助胃部减轻了消化负担,其实更重要的是,脾部的运化会更顺畅。慢慢,你嚼东西嚼烦了,你吃的也会比较少,身体多余的垃圾就会减少。这是一系列的改变,人身体是一部机器,从口中吃进去的东西,怎么吃,吃什么,吃多少都挺重要的,所以管好嘴,就能启动身体自愈功能。我绝对坚信这一点!
我已经开始能感受到身体的自愈能力,举个例子来说 如果中医说你脾虚,那么从现在开始,只要你吃东西,每口嚼40下再咽,因为这样,你觉得是帮助胃部减轻了消化负担,其实更重要的是,脾部的运化会更顺畅。慢慢,你嚼东西嚼烦了,你吃的也会比较少,身体多余的垃圾就会减少。这是一系列的改变,人身体是一部机器,从口中吃进去的东西,怎么吃,吃什么,吃多少都挺重要的,所以管好嘴,就能启动身体自愈功能。我绝对坚信这一点!
不需要任何理由,不需要实证,也不去验证,自创一个理论,自己解释,自圆其说,纯胡扯,人只想为什么需要听信就是,不需要动脑筋,所以信的人多。
这是好事,吃得少吃得少才是养胃