男人过了50还想猛如虎,用好这3味,引火归元,从表到里,从上到下,把阳气补到根上

妙晴谈养 2024-10-23 14:24:08

男人过了50还想猛如虎,用好这3味,引火归元,从表到里,从上到下,把阳气补到根上! 50岁对男性来说,就是一个坎! 因为男子50岁以后,体内的肾精,肾阳都会日渐虚衰,从而无力滋养五脏六腑!出现:畏寒,四肢冷痛不灵活,健忘,反应迟钝易发呆,尿频尿急,尿液清长,或尿少不利,F事严重下降等。 所以如果依然想保持肾脏的活力,就要注重补足阳气! 下面教大家如何用3味药,把阳气从表到里,从上到下补足。 ①茯苓——祛湿利水 肾功能下降,必会导致体内水液代谢失常,从而内生湿邪,而茯苓可以很好的将体内湿邪利出去。另外还能健脾安神,改善脾虚,心慌,心神不宁状态。 ②肉桂——补火助阳,引火归元 肾阳不足,内生寒邪,而寒主收引凝滞,易导致脏腑正常运转减慢。所以想要改善,必须补火助阳,散寒止痛,温通经脉。另外肉桂还可将中上焦的虚火引到肾中去,进而更好的封藏起来,不让其乱跑! ③柴胡——疏肝解郁 不仅可以缓解肝气不畅,同时还能升举阳气。与肉桂搭配,不但能宣通阳气、还可以驱散外邪、以防上火 这三味药合用:温阳,祛湿,顺气升阳,补中有泄有理,还不怕上火!

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