我打算保持3个手机使用习惯，将它用回本。 1、用机设置延长电池续航的： ▫️移除不常用的桌面小组件 ▫️关闭不常用的app位置共享 ▫️设置-通用-后台app刷新关闭 ▫️设置-电池-优化电池充电调整至80% 2、维持电池健康的使用习惯： ▫️新手机首次充电时充满12个小时以上 ▫️随后保持电量始终在30%-80%之间 ▫️充电的时候不玩手机，随用随时拔掉 ▫️每个月对手机进行一次完整的充电放电 ▫️洗澡的时候不把手机带进去放歌 （手机虽然防冷水，但防不了水蒸气雾化） 3、定期清理内存 ▫️优化iphone照片分辨率： 设置-照片--优化IPhone存储空间 ▫️清理绿泡泡缓存文件： 我-设置-通用-存储空间-清理缓存及聊天记录 ▫️清理无效照片： 照片-更多项目-清空最近删除 ▫️清理系统缓存文件： 先按一下音量+，再按一下音量- 然后长按电源直至重启 简化手机思路： ✔️卸载30天内未打开的软件 ✔️能用小程序就不下载软件 ✔️工作内容尽量使电脑完成 ✔️关闭非必要的app消息通知 ✔️设置手机定期自动清除信息 （设置-app-信息-超过30天的信息永久删除 -