家人们，作为一名甲状腺结节三年过来人，不得不提醒大家，猫爪草真的不能乱吃！！！ 👋作为过来人，太知道那种脖子肿痛，吞咽困难，胸闷上不来气反反复复好不了的感觉了 - 😭开始只是脖子有些肿，没放在心上。平时很爱火锅这些辛辣刺激的，经常🍺，几乎每天点外卖，自己也能感觉到免y力跟不上，后来脖子肿的越来越大，呼吸也越来越不顺畅，胸闷气短的晚上也睡不了个安稳觉。。。 - 🫣之前在网上看了很多猫爪草的例子，就盲目跟风入了几款，结果全在角落落灰... 这才去🏥看了，现在总算也顺利上岸了，很多朋友还不知道怎么办的可以参考 ✔猫爪草一定要注意！！ ①不能过量 甲状腺结节亚健康人群推荐补充猫爪草含量在450—600mg之间，过量会有负*担，过少没有用 ②看认证 认准认证检测有USA，FAD，GMP安全认证的，有认证用着也比较放心 ③猫爪草的保存 猫爪草需要放在阴凉干燥的地方保存，平时服用完一定拧紧盖子，做好防潮，防止🐑化 — 下面结合了🧑‍⚕推荐和我坚持用的几款猫爪草，分享给大家： 📝JER猫爪草 📝TOFO猫爪草 📝Nom猫爪草