幼儿园开学，不少孩子🤒请假了，但肉包和花卷从入学就一直保持着健康状态。虽然是第一次上幼儿园，但他们没有分离焦虑，一天课都没缺，看到他们顺利健康地度过了幼儿园第一个月，我长舒一口气，孩子不🤒的3个小经验分享给大家。 1⃣学会观察孩子： 孩子🤒前都会发出小信号，学会细心观察，一旦发现情况可以及时处理。 ✅看舌头：如果舌苔变厚发白，代表孩子积食了。 ✅闻口臭：如果孩子吃了很多垃圾食品，一闻嘴巴就能知道脾胃状态。 ✅睡眠：睡眠不安稳，偏好趴睡并发出哼唧声。 还有几个我家孩子的状态变化： ✅眼皮变双：我家万年单眼皮，一旦变双准发烧，如果发现眼睛水水汪汪的，一定有情况。 ✅🥚🥚：给孩子洗澡的时候观察🥚🥚，如果是往下垂，耷拉着瘪的状态，也是要🤒了。 ✅撒娇粘人：我家的一撒娇准没好事，一挨过来一摸就知道不舒服了，因为平时野得狠，挨不了我一点。 如何处理推荐大家看罗大伦、许尤佳的育儿书，能为我们指引正确的方向，学会辩证，不会病急乱投医，很多方法我们都亲测有效。 2⃣户外大运动 我几乎每天都会陪孩子大户外，骑车、徒步、踢球等等。他们的体质也在运动中逐渐变强，整天劲头十足。小脸红扑扑的，几乎不挑吃的， 肚子也不闹腾，腿部力量结实，平衡感和身体协调能力尤其好，在幼儿园里学骑自行车、轮滑，老师说他们胆大心细一教就会，是班里学得最快的孩子。👍 3⃣均衡营养 肉包和花卷虽然不是传统意义上的肉肉宝，但身体非常结实，这离不开他们每天早晚都要喝一大杯牛奶🥛！他俩超爱喝的是这个光明牧场婴儿奶粉，我给他们选的A2奶源版，奶源来自北纬47°黄金奶源带自有牧场，甄选A2奶牛，产出A2型蛋白更亲和好吸收，亲和宝宝小肚肚，只要肚肚舒服了，吃进肚肚里的营养就好吸收啦。 再搭配新升级的5.6倍乳铁蛋白，提升宝宝保护力，以及36倍益生菌、双益生元组合强强联合，新一代OPO结构脂，助力宝宝轻松吸收各种营养，宝宝小体格自然就结实啦！像我们经常带娃去大自然徒步露营⛺️，高原天气变化大，上一秒艳阳高照下一秒下冰雹都有可能，但他俩都能轻松应对，幼儿园里各种问题也统统不在话下，两小只壮实活泼，平时我一个人带他俩，真的很省心。