作为一个溢脂性脱发6年的人，前前后后也因为这个头发尝试了各种办法……脂脱和遗传性脱发，🐻🐔素脱发都是一种说法。基本上就是头发细软，头皮容易出油，有个油臭味，发根会有白色颗粒，发缝呈圣诞树状。 今天解答一下大家在🍎论区问的比较多的问题吧！ 1️⃣一洗头头发就掉的多，减少洗头频率可以吗？ 脂脱人，头发油一定要及时去洗！因为本身头皮是比较容易出油的，头皮环境潮湿，清洁不及时，很容易滋生🦠，出现头皮火火。 2️⃣用米诺有久有校果？ 长头发肯定不是短期就可以看到有明显变化的，用米米之前也要6个月，6个月算是长得快了的，我感觉我自己发缝有明显变化应该是也有用了一年多了，所以宝子真的不用太焦虑，米米狂脱期加上头发是有生长周期的，一两个月变化明显是不太可能的。 3️⃣刚用米诺头皮痒，长 ，发红怎么办？ 我刚用米诺的时候，因为不耐受，用完米诺头皮就特别的痒，而且还长 ，头皮发红，当时是买了2.5%的二硫化硒洗剂，混合在洗发水用。但是这个洗完头发会有个硫臭味比较不好闻，而且浓度太高了，头皮洗完很干。后面我就换了0.5%浓度的二硫化硒复合水杨酸洗发水，不用和洗发水混合，味道也比较好闻，洗完头皮不会太拔干，现在头皮痒长痘，洗一下就好了，一周2到3次，搭配日常洗发水去用。 好多宝子经常跟我说脱发焦虑得不行，我之前也会因为脱发常常内耗，很怕别人会说我头发，但现实生活中大部分的人注意力放在自己身上，不太会注意到别人，不用太在意别人的想法，脱发除了掉点头发，也没有其他什么症状，没必要太内耗啦！ 还有一点养发的同时也要注意把饮食xi 惯还有作息调整好，不然用再多东西都白搭。高油高糖这些少吃，不要熬夜。