400kcal减脂餐🥣｜茄汁牛肉嫩豆腐烩饭👍👍👍
今日份分享：茄汁🥫牛肉嫩豆腐烩饭～
豆腐滑滑嫩嫩又裹满了茄汁 拌饭正合 适～[赞R][赞R]
牛肉煎完以后好香啊[色色R][色色R]
这样的减脂餐真的吃不够～
减脂姐妹们快去做吧[派对R]
每天都好喜欢我的减脂餐～
今天搭配的是抹茶拿铁～虽然做的不太好～但是真的喝不够[大笑R][大笑R][大笑R][大笑R][大笑R]
备注📝：介意加糖和番茄酱的可以不加，或0卡糖代～豆腐用嫩豆腐或者内酯豆腐都可～
遵循16➕8用餐🍴时间哦！
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看着好好吃
这个汤汁一碗饭根本不够啊！！！
我喜欢你的帖子的一点就是你会把重量标出来，这样可以很好的follow