400kcal减脂餐🥣｜低卡卤肉饭👍真的太好吃了
今日份快乐减脂餐分享：低卡卤肉饭～
减脂期嘴馋了？想吃肉肉了？就来试试这个吧[赞R][赞R]
用鸡腿肉在家做🍳低卡鸡腿卤肉饭
香菇鸡腿加上焦焦的洋葱🧅混合在一起！
口味好浓郁👍👍
膳食纤维不够？担心米饭吃的太多？
再加上足足的生菜🥬都裹满汤汁！一样好吃😋
卡路里是饭店无法比的[斜眼R]
备注📝：我锅内的量是三人份～大人小孩都好爱❤️
遵循16➕8用餐🍽️时间哦！
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