关于我吃柳州螺蛳粉爆肥24斤又瘦回去这件事

作为一个懒懒➕天生宅人，我的体重一直稳定在百斤以内，曾自信抛出“这辈子都不会减肥”的豪言壮语。但我被打脸了。原因很简单：太爱吃螺蛳粉😋甚至琢磨出了“煮粉不怕烫”的心法：冷水下锅把粉条煮至Q弹可夹断迅速盛出，过凉水滤净放入些微辣椒油，轻轻搅拌增香防黏连，腐竹木耳丝豆角也一并放入。另起一锅烧开汤底，加入青菜在水中舞蹈（广东人狂爱），煮沸后将滚烫的汤底淋上，便大功告成。回想前一年我去医院体检，工作人员写下“体重106”我还没啥感觉，直到去年秋天路过药店门口，我对象说称下体重呗，谁怕谁，我一称，看着数字快速地指向116。我不信了，回家再称，数字岿然不动。到这时候我才恍然大悟，难怪裤子越来越紧了。作为一年只买几次衣服的抠抠子，我决定减肥。于是我平常早起就做八段锦，晚上下班就跟着网上博主做减脂操或摇呼啦圈，周末加强训练。有时中午或傍晚不那么忙，也会饭后去散步。你以为我就这样戒除螺蛳粉了吗？当然不是。偶尔还是会安排螺蛳粉作为“欺骗餐”吃一吃。平日饮食方面，因为我很爱吃，没有特意节食，但因为更爱吃青菜，菜和肉的比例会达到7:3或6:4，零食也没戒除。但经常提醒自己多走动➕做做家务。就这样，过了半年，体重已稳定在百斤以内。柳州螺蛳粉陪伴过我度过毕业后刚踏入职场的那几年，今年我终于去了柳州朝圣：一座到店里吃螺蛳粉热气横溢可寻不到纸巾的城市，但不削减我对此的热爱。因为“爱吃螺蛳粉——变胖——减肥——爱上运动——爱上出门——爱上旅游——爱上柳州”的正循环，感觉更爱螺蛳粉了。一直觉得人总是要有个念想的，我很高兴自己人生里有段记忆可以和食物链接，这种感觉和喜欢的人结缘一样，都可以给我带来深层的感动。