“身价8个亿”的北京协和医学博士冯唐，语出惊人：“如果想不得癌，少得癌，特别像女生像乳腺癌呀，卵巢癌呀，宫颈癌呀，就一定要放开。内心要强大到混蛋，你就得癌的机会就会少一些。”一语中的，直击要害！ 冯唐谈论健康，尤其是预防癌症，提出了一个核心观点：“放开自己，内心强大到无所顾忌，减少患癌风险。” 冯唐的这句“放开自己”，不仅仅是说要放松心态，更是呼吁女性在面对外界的种种压力时，学会调整自己的心态，不被束缚，不被外界的评价所左右。 尤其在谈到女性健康时，冯唐提到的乳腺癌和卵巢癌，这些高度与情绪压力相关的疾病，往往受到心理状态的影响。 他指出，很多时候，女性因为社会对她们的期望而承受着沉重的心理负担，尤其是对于那些在职场和家庭中奔波的女性，情绪的长期压抑和焦虑可能会大幅增加患癌的风险。 因此，冯唐强调，心理的健康同样重要，而心理健康的关键在于“放开自己”，学会面对压力，接受生活中的不完美。 这个观点可以追溯到冯唐提倡的“三不”原则：不害怕、不着急、不要脸。 对于大多数人来说，这些话可能显得过于直白甚至有些极端，但它们恰恰是冯唐对生命的透彻理解的简洁总结。 “不害怕”指的是不要被生活中的种种挑战所吓倒，很多时候，恐惧本身就是最大的敌人。无论是面对疾病、工作还是生活中的压力，害怕只会让问题变得更大，而学会不害怕，意味着我们能够以更平静的心态面对生活中的不确定性。 “不着急”更像是一种对待生活的节奏感。在现代社会，快速解决问题、迅速取得成功似乎成为了大家共同追求的目标，但冯唐提醒我们，生命的长河中有太多的不可预见，急功近利只会让我们丧失了对当下的感受能力。 学会放慢脚步，不着急地面对每一个问题，反而能够让我们更清楚地看到真正重要的是什么。 最后，“不要脸”或许是最具争议的一点，但这也许是冯唐对社会期望的大胆挑战。现代社会对个人形象、成就的过度关注，让很多人生活在一种时时刻刻被他人审视的状态中。 特别是对于女性，外貌、事业、家庭等多个领域的压力常常让她们不得不按照社会的“模版”去生活。冯唐鼓励人们放下这种束缚，学会忽略他人的目光，活出自己想要的生活。 冯唐的这“三不”原则不仅仅是他的生活哲学，更是他对健康问题的深层次反思。在他看来，很多疾病，尤其是癌症，往往并不仅仅是身体机能的失调，更是情绪长期压抑、精神压力得不到释放的结果。 现代医学固然在不断进步，但冯唐相信，预防疾病的最好方法，尤其是预防那些与心理密切相关的疾病，就是从心态上去解决问题。学会面对生活中的压力，调整好自己的情绪，让心灵平静，或许是预防疾病的最好方式。 冯唐的职业生涯横跨医学、文学和商业，这种多元身份的积淀，让他的观点既有医学的严谨性，又不乏文学的深邃思考。 冯唐反复提到，无论是面对工作压力，还是生活中的琐事，他都主张人们不要过分在意未来的不确定性，而应该更多地关注现在正在发生的事情。 冯唐的这一观点也体现在他对健康的看法上：很多人对未来的健康状况感到焦虑，但与其担心未来可能发生的事情，不如在当下学会如何调整自己的生活方式和心态，以预防那些可能的风险。 冯唐的健康哲学不仅仅是医学上的预防措施，更是一种全新的生活方式。 【信息来源：《有本事》冯唐：女人要想不得癌，内心要强大到浑蛋，你得癌的机会就会少一些！特别是女生，像乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌啊，大部分的病，其实都是自己气出来的 台海网2024-03-16 10:30】
