“以白养白”都听过,知道为什么这么管用吗?
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人体五脏六腑各司其职,有五色入五脏的说法。红入心、黄入脾、白入肺、青入肝、黑入肾。
养肺就要多吃白色食物。
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肺是掌控“面子”的工程师,肺主一身之气,输精于皮毛。皮肤好不好,很大程度取决于肺。
肺不好➡️不能正常的控制皮肤毛孔的开合,毛孔排泄不通畅,脏东西依然留在皮肤下层;
肺不好➡️不能正常的宣发精微物质于体表,皮肤得不到营养,干燥,晦暗,没有光泽。
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今天分享一道清润五白汤,配伍见图片。
所有食材用养生壶煮泡40分钟就好了哦,一天内可以反复煮泡。