6-12月龄宝宝辅食添加表给新手爸妈整理好啦！ 包含宝宝添加辅食时间和辅食食谱，建议收藏打印出来照着做‼️ . 👉6月龄辅食 🍚六个月添加第①口辅食选择高铁米粉，就像爷爷的农场有机米粉，二价铁搭配维C，含铁量高达5.8mg，粉质细腻易冲泡配料表干净，而且是罐装设计保存起来不易受潮，米粉吃7天后可以在米粉里添加核桃油，满足宝宝每日所需脂肪，初添加1-2滴进行排敏，之后逐量添加，爷爷家的核桃油就很适合宝宝初添加，低温冷榨工艺，含有多不饱和脂肪酸75.4%，淡淡的核桃香，还是伸缩油嘴方便控油 . ⭐️第①口米粉：一勺米粉+90ml温水 第2-6天:一勺米粉+60ml温水 ☑️根据宝宝接受程度，由稀糊状过渡到浓稠状 ☑️米粉喂养7天后可搭配根茎菜泥 . 👉7月龄辅食 🍚辅食泥可略有颗粒感，食材多样化，由单一菜泥转为混合菜泥，水果泥在午睡后添加，单一水果泥可自制，多种搭配水果建议入成品果泥，独立包装干净卫生，出门携带也方便，我家开森吃的是爷爷的农场有机果泥，配料表很干净只有有机水果，性价比很高，味道酸酸甜甜，带出门也是妥妥哄娃神器～ ☑️7个月辅食由一餐改为两餐，分别在午餐和晚餐（时间为上午10-11点；下午5-6点） . 👉8-9月龄辅食 🍚辅食开始多样化，可以把其中一顿米粉换成面条/粥给宝宝吃，锻炼咀嚼能力 ☑️可以开始添加蛋黄，拌匀在辅食里给宝宝吃 . 👉10-12月龄辅食 🍚尝试不同食物种类，均衡搭配鱼、肉等蛋白质食物，鼓励自主进食，慢慢过渡到大人一样的一日三餐 . 🔔Tips 🔺一岁内🈲️盐🈲️糖 🔺添加每一种新食物需要排敏，吃三天后没问题再进行下一种 🔺形状渐进：从泥糊状到块状，根据宝宝咀嚼能力逐步渐进