400kcal减脂餐🥣｜生菜黑椒牛柳拌饭👍👍👍
减脂期的梦中情饭🍚～
牛柳用黑胡椒腌制过，七分熟刚刚好！牛排的口味[赞R][赞R][赞R]搭配海苔碎拌饭～流心蛋拌在米饭里，蛋汁裹住每 一粒米！融合了料汁的鲜辣～一口就想迷糊了[色色R]
备注📝：如果没有黑胡椒酱可以用生抽 蚝油 黑胡椒粉来腌制～我个人比较喜欢黑胡椒口味[大笑R]
遵循16➕8用餐🍽️时间哦！
慢慢吃容易饱腹哦[斜眼R]
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