刚看一视频，有个大夫说，气血不足的人，最适合一个人生活！ 这话，真的醍醐灌顶！我觉得非常有道理！气血不足的人，最明显特征，就是懒。 懒得说话，懒得干活，懒得做家务，懒得出去旅游，懒得社交。 如果让她结伴儿出去玩，她不会觉得快乐，反而觉得太无聊了，太累了。还不如在家里躺着看电视舒服。 再说了，只要出去活动接触人就要说话，有时候未免有攀比心理，攀比心理一出现，就会焦虑不安。焦虑会导致气血不足。 所以，气血不足的人，适合静养，最适合单独行动。一个人去商场，一个人去旅游，一个人去徒步，一个人去晒太阳，一个人去做运动！ 一个人买菜，一个人干活，一个人做家务。不希望别人像个监工一样盯着自己干活。家人不在家时候，干什么都不觉得累。家人在家，就觉得有双眼睛在看着自己，心里不舒服。 友友们，你们也是这样吗？ #秋日生活打卡季#