今天分享6款营养小肉排的做法，鲜嫩不柴，荤素搭配，营养美味，可做快手早餐的肉饼，可蒸可煎、可冷冻保存、无论是直接吃还是夹三明治、汉堡，太方便了 ~~ 🔶猪肉莲藕排 🔶玉米鸡肉排 🔶西蓝花鸡肉排 🔶鲜虾米饭排 🔶洋葱牛肉排 🔶香菇猪肉排 ✅具体的做法可参考图文哦~～ tips 1.肉类可用葱姜水浸泡去腥，也可泡出血水，用葱姜 去腥 2.蔬菜类可根据自己的喜好来搭配哦（蔬菜可提前焯 水 3.蛋清过敏的宝宝可加蛋黄 4.一岁以上加少许盐调味，大人吃可加、盐胡椒粉、蚝油、味道更棒