作为一个家庭妇女,我经常莫名滋生苦闷情绪,而我排解情绪的方法和渠道并不是很多。 人到中年,我不再肆无忌惮地用发脾气的方法来宣泄了,因为当着孩子的面情绪失控,将成为一个糟糕的榜样。何况还有老人,已经老年痴呆了,冲她发火,只能让她的状态更糟。最终,照顾起她来更加遭罪的人,还是我自己。 所以,除了让理智把自己的这点苦闷稀释,我还能有的一点选择,也就是出去走一走。 刚刚,我出去走了走。秋风飒飒,让我这颗混沌的大脑感觉好多了,我这满身的油烟味,应该也被这风儿吹散了许多吧。 我抬起头来,看到月亮很圆、很大、很亮。 在我家的附近,有个足球场,在这凉爽的秋夜里,还有不少的孩子在球场上踢球。隔着一条马路,我坐在路旁的长椅上,看着他们踢球。 耳边是哨声和风声......我感觉好多了。 #秋日生活打卡#
作为一个家庭妇女,我经常莫名滋生苦闷情绪,而我排解情绪的方法和渠道并不是很多。
正说历史
2024-10-16 01:06:53
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