今日份分享：🥑牛油果土豆泥沙拉～ 今天的热量有点过400～但是但是好优 质啊[赞R][赞R][赞R] 土豆是优 质碳水 牛油果优 质脂肪 还有丰富的维生素 膳食纤维！早餐、午餐、晚餐都好适合[派对R][派对R][派对R]好饱腹～ 搭配低卡的蛋黄沙拉酱～口感好丰富啊！ 不愧网红餐厅🍴卖的那么贵[暗中观察R][暗中观察R] 做法好简单，减脂姐妹们快去做吧！ 备注📝：土豆带皮蒸比削皮蒸有营养～（听说，不知真假，有朋友知道原理可以评论区告诉[蹲后续H]） 遵循16➕8用餐🍽️时间哦！