房事功能下降，三个小妙招，让你远离男人问题的困扰 首先要补肾精。当肾精不足或者肾亏时，就会引起房事功能减退或者早衰等情况。中医常说肾藏精，主生殖，如果肾精亏虚，肾精的固摄和封藏能力减弱，就会造成房事时间短、硬度差的表现，这个时候要考虑补肾精为主来调理改善。 其次是补气血。人体内气具有温煦、推动、固摄作用，当气血不足的时候，往往表现出身疲乏力，少气懒言等症状。中医认为脾胃为气血生化之源，所以补气就需要以养脾胃为主来调理改善。 最后就是强筋骨。我们脾胃经脉都是由肝血的濡养成长而来，所以如果肝血不足，导致宗筋无法得到充盈，房事就会出现疲软无力等表现，还会伴有头晕眼花、手脚发麻等情况，这个时候就需要以补肝血为主来调理改善了。#中医来了##男性健康#