❤️❤️ 古人说“秋阳以曝”，是说初秋的阳光还是十分暴晒，雨水又减少了。人体在秋天这一瞬，就突然“燥”起来了。 👉睡不好，心烦潮热，干k咳，咽喉不适； 👉皮肤干燥起皮，眼睛干涩，头发静电； 👉胃里好像有火在烧，只想喝冰水，嘴巴有臭味； 👉肚子胀得难受，但就是解不出来… 🌟🌟 请注意!!秋燥不是上火，千万别盲目下火。 燥的根源是人体津液的缺乏。 津液是指身体里的有益水分，含有大量的营养物质。 🌟🌟 我们能做的就是给身体提供优质的原料‼️ 这三味，真的很润‼️ ✅石斛 ✅玉竹 ✅麦冬 ❤❤ 配伍详见图片。 每日煮水代茶饮，可以反复煮泡。 喝几天就能感受到润泽饱满啦。