越来越多男人床上“不行”，多半与4个原因有关 现在这社会，很多男同胞可能发现自己在床上的表现不太给力，这事儿啊，大多跟几个常见的原因脱不了干系。 第一，就是压力太大了，整天跟背着座山似的，精神总是绷得紧紧的，身体自然就不太能按正常节奏走了。 第二，那些不好的生活习惯，比如老熬夜、吃饭没个准儿、动得少，这些都在悄摸摸地拖垮你的身体，性能力也不例外。 第三，年纪大了也是个现实，岁数一上去，身体各方面的机能多少会有点下滑。第四，心里头的状态也很要紧，焦虑啊、抑郁啊这些情绪上的坎儿，直接就影响到你的兴趣和表现了。 想解决这些问题，得从改变生活方式开始，学会给自己减减压，吃得健康点，动起来，规律生活，心理状态也得照顾到，真觉得扛不住的时候，就需要寻求专业帮助。这样子，才能让自己的身体和心灵都处在一个更好的状态。