这种舌头要注意了，不要上来就补，小心白费力气！ 来看舌象：舌质偏红，舌边有齿痕，舌苔黄白交杂，说明脾肾两虚，湿气重，体内寒热错杂，而且这个寒热错杂是因为脾虚时间太长形成的。为什么不能上来就补呢？ 舌头两边发红，说明还有肝火旺盛的情况，本来进补的东西都比较辛热，这时候不仅会火上浇油，还会因为脾虚无法消化，加重脾胃的负担。 中医上讲，肾为先天之本，脾为后天之本，现在后天之脾先失调而变虚，再影响到肝肾，这个时候如果还在进补，那不就是本末倒置了吗？ 所以像这种情况正确的调理思路应是疏肝健脾，清热为主，兼顾温补肾阳。#中医舌诊#