生命在于运动，想有一个健康的身体，就要多参加体育锻炼，锻炼可以强身健体，适当的体育锻炼可以增加身体内血液循环，可以提高免疫力，抵抗病毒传染，使身体变得更加健康。心中若是无闲事，便是人间自在人！早睡早起使人聪明，健康和富有。人生最重要的两件事，一是健康，二是心态，输了健康，赢了世界又如何，没了心情，又何谈幸福快乐？
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