为什么说精不足思淫，气不足思食，神不足思眠？中医老师告诉你答案！附上调理方向 1、精不足思淫 辩证：肾精不足，肾火就会变得旺盛，这种旺盛的肾火会扰乱心神，导致人的自控力下降，导致想法多。 表现：腰酸背痛，头晕耳鸣，脱发，须发早白，面色暗淡，听力下降，记忆力减退。 调理思路：补肾填精 参考：五子衍宗芄 2、气不足思食 辩证：气不足，脾气虚导致食物无法被吸收，气血无法充分滋养全身，时间一长，身体会变得虚弱。导致中气不足，越虚越想吃。 表现：食欲不振，少气懒言，肢体倦怠，面色萎黄，饭后腹胀，口淡无味，大便溏薄。 调理思路：补中益气 参考：补中益气芄 3、神不足思眠 辩证：过度劳累或用脑过度，消耗身体的阴血，心神失养 表现：虚烦失眠，入睡困难，神疲健忘，手足心热，咽干舌燥。 调理思路：养心安神 参考：天王补心丹 #健康##中医#