中医用药五大黄金法则，守护健康不可不知！   1、中正平和，调和人体之气 中医在用药时，强调“中正平和”，要选择那些性格温和、能融入大家庭的药物。比如，不会一股脑儿地使用过于峻猛或过于寒凉的药材，因为这样会打破身体的平衡，就像化疗药物可能带来的副作用，如脱发等，就是药物与人体之气相差太远的结果。   2、刚而不猛，猛药需缓 有时候，病情确实需要“猛药”来攻克，比如附子、干姜、麻黄等，它们就像是家中的勇士，能够迅速应对紧急情况。但勇士也有失控的时候，所以中医在用药时，会巧妙地加入一些缓和的药材，如桂枝汤中的甘草和白芍，它们就像是勇士的军师，能够平衡勇士的勇猛，确保行动既有力又不失分寸。   3、柔而不懦，温和亦需有力 与“刚而不猛”相对的是“柔而不懦”。在面对一些看似不严重的疾病时，我们不能掉以轻心，用过于温和的药材“挠痒痒”。比如风寒感冒，如果只用陈皮、藿香、菊花等温和药材，可能就像是用羽毛挠痒痒，无法真正驱散风寒。因此，用药既要温和，又要有力，确保疾病得到妥善调理。   4、温而不燥，润燥相宜 对于寒证患者，中医不会急于使用肉桂、干姜等过于燥热的药材。因为燥热容易伤阴，导致身体更加失衡。正确的做法是加入一些甘润的药材，如白术、茯苓等，它们能够像细雨一样滋润身体，使燥热之药变得温和而不过于刺激。   5、凉而不寒，清热需平衡 在清热时，中医同样强调平衡。虽然寒凉药材能够迅速降低体温、消除炎症，但过于寒凉也会伤害身体的阳气。因此，中医在清热时，会巧妙地加入一些温性药材，如银花、连翘等，它们能够在清热的同时保持身体的中正平和之气。这样既能有效调理疾病，又不会对身体造成额外伤害。   以上内容仅做科普分享，不做任何用药推广、营销服务，如有相关问题，可以在专业医师指导下服用。#中医##中药##健康科普#