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谁3:30起来去跑步啊？

跑步章飞鱼 2024-10-14 00:30:21

是我！ 1⃣️号跑祖国地图46km 2⃣️号休息撸铁1.5h 3⃣️号慢跑12km 4⃣️号练肩和背1h➕游泳30分钟 5⃣️号睡到自然醒 6⃣️号跑三环44km 好家伙！这一周超越了我9🈷️一整月的跑量明天悠着点！不行来个直播！带大家看凌晨四点的郑州！

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