想多活几年，要明白这个道理：“任何消耗你情绪之人，你都应该把他踢出你的世界。无论什么都是假的，只有健康是真的，健康没了，什么都没了。一切都是最好的安排，发生在自己身上的事都是好事。” “近朱者赤，近墨者黑。”这话在《史记》里就有提及，说的是环境对人的影响。 想想看，你要是整天跟那些唉声叹气、满腹牢骚的人在一起，你心情能好得了吗？久而久之，你的身体也会跟着遭殃。 反之，你要多跟那些乐观向上、充满活力的人打交道，你的心情自然会开朗许多，身体也会跟着受益。所以选择跟谁在一起，真的很重要，这直接关系到你的身心健康。 就像养花，得懂得修剪枯枝败叶一样。那些总让你情绪低落、心情郁闷的人，就像花盆里杂草，不及时拔掉，就会抢了你生命的养分，让你的心灵花园变得荒芜。 你得学会狠心一点，把这些负能量的源泉从你的世界里连根拔起，让阳光和温暖重新照进来，这样，你的身心才能茁壮成长，健康长寿。 《道德经》里有句话说得特别好：“福兮祸之所伏，祸兮福之所倚。”意思是，好事和坏事往往相互依存，坏事可能变成好事，好事也可能隐藏着坏事。 放在咱们这个话题上，就是说，那些消耗你情绪的人，虽然暂时让你觉得难受，但如果你能因此学会保护自己，远离负能量，那这就是一件好事。只有身体健康，才是真的拥有，其他的一切，都是浮云。 健康才是硬道理，其他都是锦上添花。