宁静有一次在上海逛街时，看到一款点心还不错，酥酥脆脆的，跟售货员大姐说：“我要半斤这个。” 结果售货员大姐瞥了她几眼，没搭理她，甚至还不耐烦地对宁静翻了个白眼，但大姐却很热心地招呼其他客人。 宁静不明所以，就继续等着，看着售货员大姐每一铲子下去，点心就碎掉一些，直到所有客人都买完了之后，这下可以给她装了吧。 结果售货大姐把碎掉的点心渣铲到袋子里递给宁静了。

宁静气坏了，拿起那袋点心就砸向售货员大姐，气呼呼的走了。 后来宁静在一次节目时表示：“我当时真的抑制不住我的脾气了，真是太生气了！“ 1972年，宁静出生在贵州一个普通家庭，母亲则是纳西族人，所以宁静也遗传了母亲的美貌，有一种独特的美。 宁静从小性格就很彪悍，像个男孩子一样，经常和男孩子们打成一团，而且很多男孩都打不过她。 有一次，弟弟在学校被人欺负，人狠话不多的宁静直接跑去学校，把欺负弟弟的同学教训了一顿。 从那以后，弟弟在学校里就没人再敢欺负他，因为有个厉害的姐姐在背后撑着。

宁静的父母一看这样不行啊，这长大了还了得，于是就把宁静送去学了画画，想磨磨她的性子，但好像并没有起到什么作用。 上了中学之后，宁静出落得越发漂亮，班上有很多男同学喜欢她。 一个胆大的男生给宁静写了封情书。 结果，宁静直接当着全班同学的面，将那封情书一字不落地大声念了一遍。 从此之后，那位男同学只要是见到宁静，掉头就走，实在是避不开，也是低着头赶紧跑过去。 1995年，姜文在刘晓庆的帮助下筹拍自己的处女作《阳光灿烂的日子》，但是关于女主角“米兰”，却一直找不到合适的人选。 这时候，宁静来试镜了。

宁静穿着很简单，一身普通运动服外加一顶网球帽，但难掩她火辣的身材。 姜文看到宁静的第一眼，就决定是她了。 电影拍摄过程中，宁静的性格实在是太彪悍了，连姜文都敢怼，还经常怼得姜文都无话可说，结果两人怼着怼着，怼出感情来了。 刘晓庆知道后不高兴了，老娘拿几百万陪你玩，你当我是空气啊，居然跑去泡一个新人。 刘晓庆跑到剧组警告宁静：“姜文是我的男人，你离他远一点！” 宁静反怼道：“想抢男人？各凭本事啊！“

上了年纪的刘晓庆自然比不过年轻貌美的宁静，毫无悬念地输掉了这场比赛。 但刘晓庆也不是吃亏的人，转身把法国美女桑德琳介绍给了姜文，结果姜文又喜欢上了桑德琳。 和姜文分手后，宁静嫁给了美国演员保罗。 曾有一位主持人问宁静：“你为什么会选择嫁给外国人呢？” 宁静：“只有他敢娶我，别人喜欢我，但都不敢娶我，因为他们觉得我比较彪悍，不像是在家生孩子做饭的女人。” 1998年，宁静和保罗·克塞的儿子雷纳出生。

为此，宁静退出影视圈，专心相夫教子，想真正过上宁静的日子。 可是，宁静不仅没有爱上美国，也没有爱上保罗。 两人因文化差异、价值观念、生活习惯等各种不合，经常吵架，甚至扛起板凳就往对方身上招呼…… 板凳搞得婚姻生活很不宁静，最后宁静还是和保罗离婚了，带着孩子回国重操旧业。 2001年，29岁的宁静和张铁林、高虎等合作了《吕不韦传奇》，正式复出。 同年，宁静还和姜文再度联手，出演了由陆川导演的电影《寻枪》。 可是宁静似乎找不到以前当主角的味道。

于是，宁静转身将精力放到了电视剧里，和张静初等人合作了武侠剧《英雄》，好好过了一把女侠的瘾。 随后，宁静又在《孝庄秘史》中C位出道，出演“满蒙第一美女”大玉儿，和马景涛因戏生情。 这段感情还没被证实，宁静又和吴彦祖传出了绯闻。 就在大家对于三个人的狗血爱情故事吃瓜吃得津津有味的时候，宁静站出来回应： “我从来没有空窗期，男朋友也没有断过，如果我觉得处不下去了，我会立马分手。 如果对方足够好，我就会一直处下去，但如果我又遇到了更好的，我也会主动选择离开。 我喜欢一个人，我就会和他在一起，可能是三个月，还可能是三年，但是我不会再去选择那张纸了，如果不爱了，分开也方便。“ 爱就在一起，不爱就分开，果然是彪悍的人生不需要解释。

现在人们对宁静的评价褒贬不一。 有人对她很失望，作为为数不多的金鸡、百花双料影后之一，并被誉为“巩俐接班人”，她的事业实在是有些高开低走，能拿的出手的作品，可能也只有多年前的《孝庄秘史》了。 有人说她是“爽文女主”，看谁不顺眼就骂谁，一切尊崇自己的想法来。 有人说她纯粹就是卖“耿直人设”，在镜头前故意什么话都说，想走金星的路子。 无论外界评论如何，经历过人世间的浮浮沉沉后，宁静就如同她的名字一般，变得越来越“宁静”了。 如今51岁的宁静，依然孑然一身，带着20岁的混血儿子，过着潇洒恣意的生活。