像这种肝郁化火、心火旺、脾胃虚弱、下焦湿热集一身的舌头，一定要注意调理顺序！   而且看舌头鼓胀的程度，就像凸起的小山，肝郁的情况已经不能再拖了   很多人看到这舌头的第一眼，舌苔黄腻，或许想到的就是清热祛湿，但是我告诉你，千万不能清热祛湿，一定要先疏肝清肝、健脾胃！为什么？   因为他肝郁的程度比湿热还要严重，而且湿热说白了还是因为肝郁克脾，脾虚生湿，然后郁而化火成了湿热，然后又流注到了下焦   所以他平时才会经常失眠，口干口苦口臭，大腿根潮湿，脾气暴躁，腹胀腹痛，大便粘腻不爽，手脚心发热出汗多，而且那方面能力下降等   因此调理一定要按顺序来：先疏肝清肝，健脾祛湿，然后再滋阴补肾   丹栀逍遥散+参苓白术散+杞菊地黄汤辨证加减