🌱学生脑力鱼油的优缺点： ❌缺点： 有些可能会头发出油、拉肚子，情况因人而异 ✅优点: 适合记性差、背书难、容易走神、上课坐不住板凳、学习不在状态、跟不上进度、听课吃力、用脑用眼需求大的小初高学生 · 🌱吃了这么久，现在说下脑力鱼油的一些挑选小tips： 1⃣纯度：纯度越高越易吸收，95％以上纯度为高品质鱼油 2⃣DHA含量：DHA摄入量一粒控制在300-500ｍｇ为佳，用脑用眼多的孩子可以吃２粒 3⃣包装：优选板式独立包装，不易氧化方便携带，瓶装需放冰箱冷藏保存 4⃣复配成分：根据需求自行选择，记性差、容易走神的孩子选ｐｓ神经酸（记忆+专注成分），有用眼需求的选叶黄素，平时不怎么晒太阳的可以选带VC的 · 🌱4款热门的学生脑力鱼油： 🐟纽益宝小文曲 🐟康麦斯 🐟NYO3 🐟swisse · 具体的官.方数据都放在图片上了，家长可以做个参考。