当一个女人失去安全感的时候，努力做这五件事，你就会慢慢变强大 第一，接纳情绪。当女人失去安全感，要先接纳自己的不安、焦虑等情绪，心里都有数，知道这是正常反应。 第二，提升自己。努力学习新技能，让自己更有价值。 第三，扩大社交。多认识新朋友，拓展人脉。 第四，坚持运动。运动能释放压力，让你乐呵起来。 第五，设定目标。有目标就有方向，努力去实现，会越来越强大。
当一个女人失去安全感的时候，努力做这五件事，你就会慢慢变强大 第一，接纳情绪。当
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当一个女人失去安全感的时候，努力做这五件事，你就会慢慢变强大 第一，接纳情绪。当女人失去安全感，要先接纳自己的不安、焦虑等情绪，心里都有数，知道这是正常反应。 第二，提升自己。努力学习新技能，让自己更有价值。 第三，扩大社交。多认识新朋友，拓展人脉。 第四，坚持运动。运动能释放压力，让你乐呵起来。 第五，设定目标。有目标就有方向，努力去实现，会越来越强大。