1⃣️小檗碱 总体🔝选：Solaray Berberine 500 mg 🔹因为它以相对较低的成ben提供小檗碱。来自盐酸形式的小檗碱，这些胶囊是素食胶囊，仅使用全米浓缩物作为填充剂。 💣尽管Amazing Formulas Berberine没有通过我们的测试，因为小檗碱含量仅为其标称含量的 85% 。 🎯如果您在加拿大，Natural Factors WellBetX Berberine 500 mg提供的黄连素含量（并且是素食胶囊）与Solaray大致相同，价格也差不多，不过它含有硬脂酸镁作为赋形剂，有些人还是不愿意使用。 2⃣️生物利用度增强的小檗碱： 🔹两种产品（ Enzymedica和GlucoVantage ）含有的黄连素形式可能比标准盐酸小檗碱的生物利用度高 5 到 10 倍，也就是说，它们在血液中的黄连素水平会随时间推移而升高。但是，显示这一点的比较研究是在未进餐的情况下服用补充剂进行的。盐酸小檗碱在进餐时可能吸收得更好（标签上通常建议如此服用），因此，如果这两种配方都随餐服用，目前尚不清楚这两种配方是否会优于盐酸小檗碱。 ✅如果由于某种原因，您只在非进餐的情况下服用小檗碱，那么在生物利用度增强的小檗碱配方中，我们的🔝选是Enzymedica小檗碱植物体，因为其小檗碱植物体配方（商标为Berbevis ）比GlucoVantage中的二氢小檗碱配方有更好的证据。 ⚠️请注意，坠新的Berbevis研究 (2023) 中使用的剂量为每天服用两次 188 毫克小檗碱，而一粒Enzymedica胶囊仅含有该剂量的一半（我们发现为 96.8 毫克）。 3⃣️黄连 总体🔝选：GNC Herbal Plus 黄连根提取物 200 毫克 🔹GNC 未进行铅等重金属测试，因为这些重金属在提取物中不会存在，但在黄连根等全草本植物以及大米中很常见——大米是某些产品的填充剂，但在 GNC 中不是。 ❌虽然它相当昂贵，💣Eclectic Herb和💣Nature's Way的黄连根粉每粒胶囊价格约为其一半，且含有更多的小檗碱。不幸的是，它们无法获得批准，因为建议服用量中含有铅污染，不过如果服用 1 到 3 粒胶囊中的下限， Eclectic Herb不会超过我们的限制。 🎈来源：美国消费者实验室