一说虚很多男人都不乐意了，说什么也要补回来， 最近看到网上很多人都在用这几种方法，比如说他们晚上去烧烤店，人后专门给男子点几串腰子，说这个补，而且还是大补，而那个味道也不是一般人能够承受的了的。 #这菜很健康# #吃这么好好恐慌# #这个营养好搭子# #冬天夏天都爱吃# 而且我看到有些地方晚上售卖一些猪腰子，羊腰子，鸡心，这些东西都是大补。 #吃货的安心秘籍# 第二个就是韭菜，很多人都认为韭菜也能大补，因为韭菜向阳，而且韭菜炒鸡蛋也很好吃，所以很多小饭店也经常能看到。 第三个就是枸杞，也不知道是啥消息，很多人觉得枸杞能够让肾虚的人补回来，所以很多人选择用枸杞来泡酒喝， 要不就是直接将枸杞放在保温杯中，然后泡好了喝，有一些更加狠，直接抓一把枸杞放在嘴里吃 不知道大家还有没有其他的办法，或者也是用的上面的方法，大家一起来讨论一下呗！#薛记生活指南#
