明天农历九月初九，过重阳节了，重阳节是我国传统节日之一，有着丰富的讲究和内涵。 登高望远是重阳节的重要习俗，古人认为九月九日清气上扬、浊气下沉，登高能吸纳更多清气，有益身心。登高源于对山岳的敬仰，传说东汉时有人听从指点在九月九日举家登山躲避灾祸，此后登高逐渐成为转运添福、避灾躲祸的象征。如今，重阳节与家人一同登高，既能锻炼身体，又能欣赏金秋美景。 吃重阳糕也是延续的传统，重阳糕种类多样，用米粉、面粉、豆粉、果料等制成，如枣糕、桂花糕等。“糕”与“高”同音，吃糕寓意着步步登高，老人吃了象征健康长寿，子女吃了则寓意事业学业步步高升。 饮菊花酒同样历史悠久，在古代，菊花酒被视为重阳必饮的“吉祥酒”，从屈原的诗句到汉代的传承，都彰显了其独特地位。 还有吃长寿面的习俗，面条象征长寿，老人过生日吃的面叫“长寿面”，越长越好。赏菊也是重阳节的一大特色，在一些地方，还有晒秋、吃螃蟹、吃柿子等习俗。 重阳节被定为“老人节”“敬老节”，传统与现代相结合，让敬老爱老成为节日新主题，弘扬了中华民族尊老敬老的美德。 #秋日生活打卡季#