#有没有一句话让你瞬间很无助# 年逾古稀，断崖衰老！ 人生在世，生老病死，自然规律，不可抗拒。 人儿自娘胎里孕育，呱呱坠地，长大成人，每一秒钟，每一分钟，每一小时，人生每一天都在减少，谁也挡不住。 昨天，我们几个年逾古稀的老人在一起闲聊：“人生虽然漫长，但是，年逾古稀之后，就会呈断崖衰老，人人如此，脑袋瓜子不再灵光，手脚不在敏捷了，人体各种器官都在渐渐衰退、衰老。 头发花白，记忆力减退，眼神不好使，牙齿脱落，脸皱皮皱，腿脚退化，关节渐渐僵硬甚至于疼痛，腰酸背痛，睡眠质量变差，胃口不好。” 三个老头儿一起玩智力游戏“斗地主”，有时竟然忘记谁是“地主”，谁是“农民”，到底谁是尾家？ 争得不亦乐乎，面红耳赤。 真是，年龄不饶人啊！ 尽管我这个老头儿，数十年如一日坚持锻炼身体，身体尚且健康，手脚还算灵活。 但是，记忆力减退是不争的事实，眼神也不太好，看手机，报纸上的五号字都要戴老花眼镜啦！ 不过，身体断崖式衰老，并不可怕，必须要直面人生，急流勇进，逆流而上，奋力拼搏，与时俱进，抓紧每天一分一秒，认真学习，让自己紧跟潮流，决不落伍。 同时，要心情舒畅，心胸开阔，心态良好，活一天，乐一天，幸福生活一天。